2023.05.27
【トレーニングでストレス発散】高崎パーソナルジム WellpaFitness
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2022/07/20
ダイエットマンツーマン身体の不調ボディメイク健康
こんにちは!
高崎パーソナルジムWellpaFitnessです。
ストレスを発散したい方必見です👀!
人はストレスが溜まると、、、
・自律神経が乱れる
・倦怠感、身体のだるさ
・頭痛、めまい等起こりやすくなる
トレーニングをする事によって、
脳のストレス反応が弱まり不安などを感じにくくなるそうです✨
生活にトレーニングを取り入れ
日々のストレスから解放されましょう(^_^)
WellpaFitnessでは、60分無料体験実施中です!
是非この機会にお問い合わせ下さい。
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Wellpa FITNESS
住所:群馬県高崎市江木町413-1
電話番号:0273-93-6445
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