いつもWellPa FITNESSをご利用いただきありがとうございます。

このたびWellPa FITNESSでは、**2026年8月1日より「マットピラティス」をスタートいたします。

これまでのパーソナルトレーニングやコンディショニングに加え、新たにマットピラティスを導入することで、より一人ひとりのお身体や目的に合わせたサポートをご提供いたします。

マットピラティスとは？

ピラティスは、美しい姿勢やボディラインを目指すだけではなく、毎日の生活を快適に過ごすための**「身体の土台」**をつくるエクササイズです。

呼吸とともに身体の軸を整え、しなやかで安定した体幹を育てることで、日常生活の動きはもちろん、スポーツで力を発揮するための基盤づくりにもつながります。

筋力だけでなく、姿勢や柔軟性、身体の使い方を整えたい方にもおすすめです。

このような方におすすめです

• 姿勢を改善したい方
• 肩こり・腰痛を予防したい方
• 身体の柔軟性を高めたい方
• 体幹を鍛えたい方
• 運動不足を解消したい方
• ボディラインを整えたい方
• ゴルフなどスポーツのパフォーマンスを向上させたい方
• パーソナルトレーニングと組み合わせて身体を整えたい方

運動初心者の方でも安心して始めていただけます。

インストラクター紹介

吉澤 沙織

ピラティス・トレーニング歴：5年

インストラクター歴：2年

保有資格

• マットピラティス
• ピラティスリング
• マスターストレッチ

インストラクターより

「新たな環境に身を置いて、一緒にピラティスができることをとても嬉しく思います。皆さまにお会いできることを楽しみにしています！」

会員様限定 マットピラティス体験会を開催します！

サービス開始を記念して、WellPa FITNESS会員様限定の体験会を開催いたします。

開催日

8月1日（土）・8月24日（月）

時間（各60分）

• 10:00～
• 11:00～
• 14:00～
• 15:00～
• 16:00～

参加費

3,000円（税込）

「ピラティスは初めて」という方も大歓迎です。

ぜひこの機会に、マットピラティスの魅力をご体感ください。

※体験会はWellPa FITNESS会員様限定となります。
※各時間とも先着順となります。

一般の方のご予約も受付中

会員様限定体験会とは別に、一般の方向けのマットピラティスのご予約・お問い合わせも受付しております。

姿勢改善や身体の不調予防、体幹強化、運動習慣づくりなど、お一人おひとりの目的に合わせて丁寧にサポートいたします。

「自分に合う運動を始めたい」
「ピラティスに興味がある」
「パーソナルトレーニングと組み合わせたい」

そんな方は、ぜひお気軽にご相談ください。

ご予約・お問い合わせ

マットピラティスのご予約・お問い合わせは、

• 公式LINE
• Instagram DM

よりお気軽にご連絡ください。

皆さまのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。