【きゅうりの効果】高崎パーソナルジム WellpaFitness

query_builder 2023/09/16
ダイエットマンツーマン健康
きゅうりの

こんにちは！

高崎パーソナルジムWellpaFitnessです☺️


皆さん、きゅうりは食べますか？

実はきゅうりには、ダイエット効果があるんです！！



⏬きゅうりのダイエット効果⏬


○脂肪を分解
○代謝を高める
○免疫力アップ
○貧血防止
○むくみ解消



きゅうりを食べるオススメタイミングは

【食前！！】


きゅうりは歯応えもありよく噛んで
食べる必要があるため、満腹中枢が
刺激されて普段の食事量が減る効果も♪


ぜひ実践してみて下さいね🥒


WellpaFitnessでは、お客様の日々の生活を見直しながら、 目標を達成するサポートをさせていただいております。

この機会にトレーニングを始めてみませんか❓

60分無料体験実施中✨
お気軽にお問合せください🙇🏽‍♂️

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住所：群馬県高崎市江木町413-1

電話番号：0273-93-6445

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