【脂肪を燃やすオススメドリンク】高崎パーソナルジム WellpaFitness

query_builder 2023/07/13
ダイエット健康
①脂肪を燃やせ！🔥

こんにちは！

高崎パーソナルジムWellpaFitnessです🤗


ジュースばかり飲んでいる方！


脂肪を燃やす効果のあるドリンクがあるのをご存知ですか？


ぜひ参考にして下さいね♪



①コーヒー

コーヒーに含まれる【カフェイン】【クロロゲン酸】
には脂肪の分解・燃焼効果があります😆
食後に飲むのがオススメです♪



②緑茶

緑茶に含まれる【カテキン】が
褐色脂肪細胞を活性化させエネルギー消費を
増加させる効果があります🔥



③紅茶

紅茶に含まれる【テアフラビン】が

体脂肪を分解・燃焼したり、

脂質の吸収を抑える効果があります✨




ご紹介した3つの飲み物には全て
【カフェイン】が含まれている為、

利尿作用や脱水症状になりやすいです😣


しっかりお水も飲むように注意して下さいね🤗


WellpaFitnessでは、お客様の日々の生活を見直しながら、 目標を達成するサポートをさせていただいております。


この機会にトレーニングを始めてみませんか❓


60分無料体験実施中✨ お気軽にお問合せください🙇🏽‍♂️

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住所：群馬県高崎市江木町413-1

電話番号：0273-93-6445

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